COREfit.

Search Our Site

Κατέβασε το app & τρέξε στο Wings for Life

Πάρε μέρος στο App Run Athens και τρέξε για αυτούς που δεν μπορούν στην παραλία της Γλυφάδας.

Fit Motivation #7

Συγκεντρώσαμε μερικές φωτογραφίες ανδρών και γυναικών που ανέβασαν στα social media από την στιγμή που γυμνάζονται με τον δικό τους τρόπο..

Fit Motivation #6

Συγκεντρώσαμε μερικές φωτογραφίες ανδρών και γυναικών που ανέβασαν στα social media από την στιγμή που γυμνάζονται με τον δικό τους τρόπο..

Fit Motivation #5

Συγκεντρώσαμε μερικές φωτογραφίες ανδρών και γυναικών που ανέβασαν στα social media από την στιγμή που γυμνάζονται με τον δικό τους τρόπο..

Fit Motivation #4

Συγκεντρώσαμε μερικές φωτογραφίες ανδρών και γυναικών που ανέβασαν στα social media από την στιγμή που γυμνάζονται με τον δικό τους τρόπο..

Fit Motivation #3

Συγκεντρώσαμε μερικές φωτογραφίες ανδρών και γυναικών που ανέβασαν στα social media από την στιγμή που γυμνάζονται με τον δικό τους τρόπο..

77χρονη γιαγιά γυμνάζεται και σηκώνει 100 κιλά στις άρσεις θανάτου

«Ποτέ δεν χρησιμοποιώ τις λέξεις «δεν μπορώ». Θα πω απλά «θα προσπαθήσω.» Αυτό είναι το πώς ζω τη ζωή μου, κάθε μέρα, λέει η κα Willie Murphy. Αν θέλετε να ξεκινήσετε να γυμνάζεστε και χρειάζεστε λίγο κίνητρο, τότε αφιερώστε λίγα λεπτά και δείτε την 77χρονη στο βίντεο στο τέλος του άρθρου και δείτε την που δεν τα παρατά ποτέ με την γυμναστική.

Fit Motivation #2

Συγκεντρώσαμε μερικές φωτογραφίες ανδρών και γυναικών που ανέβασαν στα social media από την στιγμή που γυμνάζονται με τον δικό τους τρόπο..

Fit Motivation #1

Συγκεντρώσαμε μερικές φωτογραφίες γυναικών που ανέβασαν στα social media από την στιγμή που γυμνάζονται με τον δικό τους τρόπο..

Χριστουγεννιάτικο κυκλικό πρόγραμμα για να κάψεις ότι έφαγες!

1 κυκλικό πρόγραμμα, + 12 ασκήσεις = 450 θερμίδες καμένες! Κάψε μελομακάρονα και γαλοπούλα με αυτό το κυκλικό πρόγραμμα!

Αυτοί είναι οι 7 λόγοι που κρυώνεις και τουρτουρίζεις πολύ!

Σίγουρα έχεις συναντήσει ανθρώπους που νιώθουν να κρυώνουν ακόμη κι αν ο θερμοστάτης είναι στο 25! Κυρίως οι γυναίκες έχουν την τάση να αισθάνονται περισσότερο το κρύο από ότι οι άνδρες, επειδή διατηρούν περισσότερη θερμότητα γύρω από τα ζωτικά τους όργανα, αφήνοντας τα χέρια και τα πόδια παγωμένα. Αλλά μπορεί κι εσύ να τριγυρνάς στο σπίτι με μια κουβέρτα και σκούφο στο κεφάλι επειδή κρυώνεις και τρέμεις από την παγωνιά. Αν ωστόσο τα καλοριφέρ είναι αναμμένα στο φουλ και εσύ τουρτουρίζεις, ακόμη και κάτω από τα σκεπάσματα, αυτοί είναι οι 7 λόγοι που κρυώνεις πολύ.

300x250 blank

facebookr icon newtwitter icon newinstagram0icon new