Ενας νέος ημιμαραθώνιος δρόμος έρχεται για να αλλάξει τα δεδομένα, όχι μόνο της Αττικής αλλά ολόκληρης της Ελλάδας σε μία μοναδικής ομορφιάς διαδρομή όπου η αρχαία ιστορία συναντά τον πλούτο της φύσης, το απέραντο γαλάζιο της θάλασσας και τον ηλιόλουστο ουρανό του Σουνίου.
Στα μικρόβια και τα παθογόνα βακτήρια που υπάρχουν στα όργανα των γυμναστηρίων επικεντρώθηκε πρόσφατη έρευνα που διενεργήθηκε από τη βρετανική ιστοσελίδα FitRated.
Skyrunner Series 2016 by Salomon, πράξη 2η! Μετά την Καρδαμύλη και τις πλαγιές του Ταϋγέτου, η δράση μεταφέρεται στον Παρνασσό.
Οι διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων φαίνεται ότι σιγά σιγά ξεκινούν να αλλάζουν και αυτό είναι καλό...
Πιστεύετε ότι η υπογονιμότητα είναι ένα γυναικείο πρόβλημα; Λοιπόν, ξανασκεφτείτε το!
Πιστό στο ραντεβού του με το δρομικό κοινό, το Skyrunning Series 2016 by Salomon, θα είναι και φέτος κοντά στους λάτρεις του ορεινού τρεξίματος, προκειμένου να προσφέρει για ακόμα μία χρονιά μοναδικές εμπειρίες σε επτά πανέμορφες γωνιές της Ελλάδας.
Δύο νέα ρεκόρ διαδρομής από τον Κώστα Γκελαούζο και την Ράνια Ρεμπούλη σημειώθηκαν στον Ημιμαραθώνιο Αθηνών στον οποίο συμμετείχαν περισσότεροι από 17.000 δρομείς που μετέτρεψαν τους κεντρικούς δρόμους της Αθήνας σε ποτάμι ενέργειας.
Ένας άντρα βουτά στο γκρεμό αλλά τα πράγματα δεν πάνε όπως θα ήθελε.
Σε ένα σημαντικό μέτρο το οποίο σκοπεύει στην καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας προχώρησε η Βρετανία.
Όπως σου είχα γράψει πριν μερικές ημέρες, η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται και μπορεί να γίνει ακόμη καλύτερη αν ξεκινήσεις να τρως πρωινό αποφεύγοντας κάποια συχνά λάθη...
Αν θες να ξεφύγεις από την... παραδοσιακή γυμναστική και να φτιάξεις σώμα... αγάλματος, τότε τα Calisthenics είναι για σένα.