COREfit.

Search Our Site

Πείτε αντίο στο φούσκωμα με αυτό το θαυματουργό βότανο

Το φασκόμηλο είναι ένα από τα πιο χαρισματικά και πλούσια σε ιδιότητες βότανα της Ελλάδος. Έχει αντιβιοτική, αντιμυκητιακή, αντισπασμωδική και υπογλυκαιμική δράση. Σταματά την παραγωγή γάλακτος, είναι αντιφυσητικό, σπασμολυτικό, τονωτικό, αντιδιαρροϊκό και έχει οιστρογόνο επίδραση.

Σαν στυπτικό, διεγερτικό και τονωτικό, προκαλεί μια θερμότητα στο στομάχι, διευκολύνει τη χώνεψη, προκαλεί τη διούρηση, επιταχύνει την κυκλοφορία, ασκεί σημαντική επίδραση στον εγκέφαλο και σαν αντισπασμωδικό και κατευναστικό φάρμακο, μετριάζει τον ερεθισμό του νευρικού συστήματος.

Πάρε μερικά φύλλα φασκόμηλου και ένα λεμόνι, κάνε τσάι, και πιες το για 3 μέρες πρωί και βράδυ σε συνδυασμό με καλή διατροφή – δηλαδή μην φας λιπαρά και παχυντικά φαγητά.

 

Αν θες πρόσθεσε σε κάθε κούπα μια κουταλιά μέλι. Με αυτό τον τρόπο, η κοιλιά σας θα ξεφουσκώσει και θα γίνει ξανά επίπεδη.

Extra tip: Για super αποτελέσματα πιες το και πριν από το μεσημεριανό σου γεύμα!


 

facebookr icon newtwitter icon newinstagram0icon new